吸烟与许多健康问题相关，包括肺癌、心脏病、慢性阻塞性疾病、中风、呼吸道感染等。吸烟还会导致提早衰老牙齿问题，皮肤问题和生殖系统问题。

吸烟不仅对吸烟者本身有害，还对周围的人产生危害，被动吸烟者暴露在二手烟中，会增加患上呼吸道疾病，心血管疾病和癌症的风险。青少年的大脑和身体仍在发育阶段，更容易对尼古丁上瘾，青少年吸烟会对身体和心理健康，产生长期的不良影响，促进儿童青少年健康成长，拒吸第一支烟需要你我共同践行，为儿童青少年成长护航。

戒烟可以减少吸烟相关疾病的风险，改善呼吸和心血管健康，戒烟后身体会逐渐修复，肺功能会提高，味觉和嗅觉会恢复正常，此外戒烟还可以提高生活质量，成功戒烟的方法包括：药物辅助治疗尼古丁替代疗法、行为疗法和心理支持，吸烟者可以去戒烟门诊咨询医生，参加戒烟课程，或寻找社会支持来获得帮助，同时肺功能受到损害的患者，可以到专业的医疗机构进行肺部康复。